Consommer des protéines et des fibres tout au long de la journée, tout en limitant le sucre et les glucides raffinés, peut aider à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, ce qui est l'objectif principal pour les personnes atteintes de diabète (1).
PROTÉINE
Nos protéines intelligentes contiennent 0-1 g de glucides nets (glucides totaux moins les fibres), 0 sucre et peuvent être ajoutées aux shakes, smoothies, gruau et autres comme source de protéines de qualité tout au long de la journée.
FIBRE
Les fibres aident à réduire l'indice glycémique des aliments (2). Nos produits riches en fibres sont:
Poudre de protéines d'insects
Poudre de protéines de 5 plantes
Nos mélange de superaliments verts et superbaies
FAIBLE EN SUCRE
Pour une liste de produits à faible teneur en sucre, consultez notre section "keto".
GINGEROL
Chaque portion de notre mélange pour latte au gingembre et curcuma contient 250 mg de racine de gingembre, dont les propriétés antidiabétiques ont été démontrées, grâce au composé bioactif gingérol (3). Une étude de 2015 a révélé que 2 g de poudre de gingembre par jour abaissent significativement la glycémie par rapport à l'état initial sur une période de courte et de longue durée (4).
CONSEIL DE NAVIGATION
La valeur nutritive et les ingrédients des produits Landish se trouvent sous l'onglet "Voir les ingrédients et la valeur nutritive", sous le bouton AJOUTER AU PANIER sur chaque page de produit.
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Références:
Gerich, J. E. (1988). Glucose Counterregulation and Its Impact on Diabetes Mellitus. Diabetes, 37(12), 1608–1617.
Björck, I., & Elmståhl, H. L. (2003). The glycaemic index: Importance of dietary fibre and other food properties. Proceedings of the Nutrition Society, 62(1), 201–206.
Wang, S, Zhang, C, et al (2014). Propriétés biologiques du 6-gingérol : une brève revue.
Khandouzi, N, Shidfar, F (2015). Les effets du gingembre sur la glycémie à jeun, l'hémoglobine A1c, l'apolipoprotéine B, l'apolipoprotéine A-I et le malondialdéhyde chez les patients diabétiques de type 2.