Notre poudre de ténébrion du Québec est une source de nombreux nutriments bénéfiques pour la santé, qui peuvent aider à promouvoir:
La croissance et la réparation des muscles: Chaque portion de 2 cuillères à soupe (12,5 g) de ce produit fournit 7 g de protéines complètes et digestibles. De nombreuses études montrent que la consommation d'une grande quantité de protéines est essentielle à la construction, la réparation et le maintien de la masse musculaire maigre (1)(2)(3). Au Canada, la recommandation générale est de consommer environ 0,8 g de protéines par kg de poids corporel. Toutefois, il se peut que vous deviez en consommer davantage, selon votre niveau d'activité.
Santé digestive: Le ver de farine peut aider à soutenir la santé intestinale en raison de sa concentration en une puissante fibre prébiotique appelée chitine (prononcez k-aie-tin), dont il a été démontré qu'elle favorise la croissance des probiotiques (4). La santé intestinale est sous les feux de la rampe depuis un certain temps, et pour cause : elle joue un rôle décisif dans le maintien d'une bonne santé et un déséquilibre des bactéries intestinales saines (dysbiose) a été associé à de nombreuses maladies chroniques, telles que les maladies inflammatoires de l'intestin, l'obésité et même le cancer (5).
CONSEIL DE NAVIGATION
Les avantages pour la santé associés à nos ingrédients fonctionnels se trouvent sous l'onglet AVANTAGES, dans la section À PROPOS DE CE PRODUIT de chaque page produit.
Références:
Bosse, J, Dixon, B (2012). Les protéines alimentaires pour maximiser l'entraînement à la résistance : une revue et un examen des théories sur la propagation et le changement des protéines.
Lopez-Santamarina, A, Mondragon, A, et al (2020). Prébiotiques d'origine animale à base de chitine : Une alternative pour l'avenir ? A Critical Review.
Mettler, S, Mitchell, N, et al (2010). Un apport accru en protéines réduit la perte de masse corporelle maigre pendant la perte de poids chez les athlètes.
Pasiakos, S, McLellan, T, et al. (2015). Les effets des suppléments de protéines sur la masse musculaire, la force et la puissance aérobie et anaérobie chez les adultes en bonne santé : une revue systématique.
Zhang, Y, Li, S (2015). Impacts des bactéries intestinales sur la santé et les maladies humaines.